自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
當你做對的時候，沒有人會記得;當你做錯的時候，連呼吸都是錯。人不要太任性，因為你是活給未來的自己。不要讓未來的你討厭現在的自己。時間是單行道，過去了，回不來。 生活是簡單的。你做出了選擇，就不要回頭。人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。有些事，想多了頭疼，想通了心疼。 其實總是笑的人，真的需要人疼。既然已經傷害了過去，就不要再辜負了未來。成熟是一個很痛的詞，它不一定會得到，但一定會失去。 有時候我可以看的很淡然，有時候我又執著的有些不堪。逝去的東西，最好不見，最好不念。孤單，是你心里面沒有人;寂寞，是你心里有人卻不在身邊。 有些路，只能自己一個人走，路上的艱辛，也只有自己知道。真心等你的人，他總會真心等下去，不愿等的人，總是一轉身牽了別人的手。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡
01 2017年，22歲的喬伊特剛搬到北愛爾蘭貝爾法斯特（Belfast），一腔熱血地準備展開他一直夢寐以求的私人教練事業。 然而命運之神卻沒有偏愛這個男孩兒，2017年9月他被確診罹患惡性腦瘤，可能只剩下5年壽命。 2017年末，由于身體原因，他不得不縮減自己的訓練。但他并沒有對命運低頭，他不但沒有停止訓練，反而開始了為期12周的地獄式訓練，成功減掉10公斤并練出了一身好身型。 他希望通過訓練配合飲食，以最佳的身體狀況抗癌，同時鼓勵其他人不要放棄。 他堅信：“我從一開始就知會扭轉自己的情況。生活不會停下來，我沒有為自己感到難過。” 他沒有對“5年壽命”的宣判低頭，沒有因此躺在床上等待死亡之神的來臨。而是選擇更好的利用當下的生活，他用12周的時間創造了一個更為完美的自己！ 好萊塢巨星珍妮弗·安妮斯頓說：“我向來活在當下，一味把眼光放在終點，反而會錯過沿途美景。” 我們只有好好活在當下，才能擁有更好的明天。 02 我想起了很多年前看過的一部電影《遺愿清單》。 一個是黑人機械工卡特，他曾經的夢想是做一名歷史系教授；一個是老富翁愛德華，經營著自己的醫院，自認為畢生最完美的結合就是與事業的結合。 因為癌癥，因為愛德華規定的病房“一房兩床”制度，兩個原本不同世界的人住進了同一間病房。 面對死亡，他們共同經歷了拒絕、憤怒、妥協、沮喪、接受五個階段。 影片中愛德華對卡特說：“你覺得我們現在還能做什么?我回去之后無所事事，整天聽著別人談論什么融資、債務的問題。在那里假裝關心我的遺產分配。你回家去經歷死亡的洗禮。每個人都圍在你身旁，看著你死去，然后你試著去安慰他們，這就是你想要的嗎?在憐憫和悲痛中窒息！” 他們決定在有限的余生中，拋下對死亡的恐懼，快活的過活。就這樣，他們開始了“遺愿清單”的計劃。 他們尋找未曾敢于嘗試的刺激，跳傘、紋身、賽車…… 他們去往未曾到過的地方，在埃及金字塔談論人生，在印度泰姬陵討論葬禮的問題…… 在病床上，卡特給愛德華講魯瓦克咖啡的故事，他們笑著最后一次一起完成了“笑到流淚”的遺愿…… 卡特走了，愛德華答應了他的要求“去尋找生命中的快樂”，去面對他的女兒，親吻世界上最美的女孩兒…… 最后他們的骨灰被凍結起來，并被一起埋葬在雪山之巔--珠穆朗瑪峰。 也終于完成了遺愿清單上的最后一項：登頂珠峰。 他們沒有被即將到來的死亡隔離在痛苦中，他們憑借那張遺愿清單，反而將余生活得更為充實！ 有時候，我們無法好好的熱愛當下的生活，只是因為我們對不可知的未來的懼怕。 只是，我想說的是，明天還未到來，管他是晴空萬里還是電閃雷鳴，此時此刻才是我們結結實實的人生。 03 有一則這樣的故事。 一個小和尚問得道的師傅：“您得道前后有沒有什么變化？” 老和尚說：“變化很大。” 那到底有什么變化呢，老和尚告訴小和尚：“在得道之前，我每天砍柴、挑水、做飯。得道之后，我每天砍柴、挑水、做飯。” 小和尚不理解：“師傅，這不是一樣嗎？” 老和尚說：“不一樣。在得道之前，我每天砍柴的時候想著挑水，挑水的時候想著做飯，做飯的時候又想著砍柴。得道之后，我每天砍柴的時候只想著砍柴，挑水的時候只想著挑水，做飯的時候只想著做飯。” 看到這則故事，我想起了自己。 曾經，我不滿意自己作為一名老師的現狀，起早貪黑的工作著！ 我厭煩上班的生活，總想著有一天我可以有機會有一份高薪又有假期的工作，我可以過上自己夢想的小資生活。 我煩悶糾結，忽視了眼前的幸福。 直到有一天，我給自己定了一個期限，半年的時間，用心去做當下的事情，如果還不能愛上它，那就走吧！ 期限已滿，我卻發現當下的日子原來也是幸福的。 上班的時候有天真童趣的學生陪伴，也不必勾心斗角小心謹慎的活著；下班時讀書練練瑜伽，書中的遠方很美；假期有大把大把的時間去看世界。 這不正是我要的生活嗎？ 原來，幸福就藏在當下的生活中，而不是在遙遠的未來。 04 我們總是說： 從明天起，我要開始減肥…… 從明天起，我要早起鍛煉…… 從明天起，我要做全新的我…… 甚至詩人海子也說： 從明天起，做一個幸福的人，喂馬、劈柴，周游世界！ 從明天起，關心糧食和蔬菜。 我有一所房子，面朝大海，春暖花開…… 然而，他一生向往遠方，但遠方一無所有。 如果你想去旅行，今天收拾好行囊就出發吧，不要等到你要看的地方在這個世界上消失了，你還沒有出發；如果愛一個人，就在今天，大聲對她說出你的愛吧，不要等到明天她成了別人的新娘…… 未來不可期，活在當下才是我們應有的姿態！ —END— 作者簡介：空心人，生活在平凡世界中，走著平凡的路。喜歡用腳步丈量世界，用文字記錄生活。 +10我喜歡
小前言：沒有自己腦子的人，請繞道！在我看來，勇于發現、批判和解決現實問題，以促使社會與人生日臻完善美好的人，才是正能量！而那種阿諛奉承，粉飾現狀，對問題視而不見的人，才是地道的別有用心的負能量！ 2018年4月22日晚，CBA總決賽的第四場，遼寧男籃在自己的主場以總分4:0的成績，橫掃本季常規賽的冠軍浙江廣廈隊，贏得了本賽季的總冠軍，終于圓了23年的夢想。 遼寧男籃近幾年曾多次打進總決賽，可就是與冠軍無緣，以致被稱為“千年老二”。今年的七場總決賽，其開頭兩場是浙江廣廈的主場，遼籃拿下了第一場。第二場在大比分落后、眼看就要輸掉的時刻，浙江球迷開始高呼“千年老二”，以侮辱遼籃的小伙子們！或許正是這“千年老二”喊聲，刺激了遼籃的全體將士，結果是遼寧男籃奮起直追，將比賽拖進了加時，并在加時賽中贏了浙江隊。不知浙江球迷是不是為自己的辱罵行為，而后悔終生。反正我是感謝浙江球迷的，是他們在最后的關頭，幫助了遼寧男籃！ 面對冠軍獎杯，遼寧男籃的全體成員，不論是主教練，還是隊員，都激動無比，熱淚盈眶甚至是淚流滿面！那種激動，透過電視機傳給了我，我一時間也熱淚盈眶了。我腦海還浮現出奧運會和各種世界杯、錦標賽等各類體育賽事，獲得冠軍者的淚流滿面，以致泣不成聲的畫面。與此同時，我還在思考一個問題，榮譽究竟是什么東西，它究竟能給人們帶來什么，它為什么會有如此巨大的動力和魅力，使世人無比的動容和失態？ 人生在世，名利二字。名利并列，名在利前，充分說明這名的重要，就像文武、虛實、陰陽之類的語言表述一樣，前者都是重于后者的。對文重于武的意義，大都理解，而對虛實、陰陽的理解，就有點玄學了。其實就是因為，實產于虛，陽生于陰。名在利前，也不僅僅是因為名能生利，大多時候，沒有名也照樣能生利。 當下世上的哲人大家，大都認為名利乃身外之物。其實，錯了。利，確實是身外之物，尤其是對那些你消費不完的各種各樣的利。家財萬貫，你沒花沒用的錢財，就是身外之物。可名則不然，還從來沒聽說過有哪個人的名，還沒有消費，抑或還沒有消費完，去世后還沒有帶走，以致使名成了與己無關的身外之物。事實上，再大或再多的名，也都是能消費得完的，而且還是像白骨精食人一般，渣骨不剩的。 人，不僅有生理的物質需要，更有心理的精神需要。前者則以物質來滿足，后者則以精神來填充。物質需要是有限的，精神需求是無限的。物質需要是一個有底的溝，精神需要是一個無底的洞。有哲人認為，人要適度控制自己的物質欲望。其實對有限的物質欲望，控不控制是無所謂的，而最應該控制的，則是無限的精神欲望。希特勒就是精神欲望無度，而又沒有加以控制的典型案例。 美是需要的滿足，需要產生欲望。精神上的欲望，自然需要精神上的東西來滿足，而這個精神上的東西，其中重要的部分內容，就是所謂的榮譽之類。那么，所謂的名又是什么？其實，這個名也就是源于社會的榮譽。如今的榮譽，我尚未搞懂。只知在數千年的封建時代，社會的榮譽大致有三種：一種是貢獻于民的真榮譽；一種是專權者賜予的假榮譽；還有一種就是封建末期非官方性質如各種組委會等，所頒發的扯淡榮譽。為封建非法專權者的家族利益效勞，甚至賣命而獲得的榮譽，其實就是被賊人耍弄，也就是一種恥辱！ 聰明人稍一思考就會明白，榮譽大都是頒發給普通或較為普通的人民大眾的。越是偉大的人，越是少有甚至沒有獲得什么高上的榮譽。而所謂的各類英雄，則是獲取榮譽的專業戶。由此可見，獲得榮譽，并非就是真榮譽；而給人頒發榮譽，那才是真榮譽！面對榮譽，美態百出。快樂是多樣的。同為喜極而泣的淚水，有的是因為實現了自我的價值，人往高處走，我在最高處，是一種欲望的實現與滿足的快樂；有的則是屬于豬狗一樣的愚蠢快樂；而那種通過各種陰暗手段和途徑獲取的榮譽，其快樂也就是流氓式的快樂了。 當我看到某些武夫胸前戴滿了形色各異的獎章，有的左右胸前甚至都沒有地方可戴了，連兩條大腿前面的褲子上都戴滿了各種各樣的獎章時，我就覺得特別的可笑，感覺他們的胸前，其實就是一片垃圾場！一次收拾舊物，突然發現，一不小心我本人也有各種獲獎證書、榮譽證書等上百個，我竟不明白當初為什么要接受那些所謂的榮譽證書！我如今感覺到的，并不是自己曾經的榮譽，而是自己曾經的恥辱！ 倘若是一群高智能的外星人，來到這個星球上，發現有一種動物，其又矮又粗的王者，給那些高大威猛的同類胸前，戴上一顆閃亮的小東西，并與之握手，而被戴者和被握者，卻激動得淚流滿面時，一定會覺得莫名其妙吧。他們外星人，是搞不懂我們地球人的。 據說，人們一思考，上帝就微笑。其實，人類一頒獎，上帝也微笑。只是天上高級生物的神，未必懂得地上低級生物的人。有的時候，上帝的微笑，也是傻笑。 原創： 月夜長風 草叢鋒語 +10我喜歡
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